A légzés megfigyelése
Belégzés és kilégzés, egy folytonos szüntelen áramlás. Befogadás-elengedés, elfogadás-adás, feszültség-ellazulás. Ellentétek, ugyanakkor kölcsönösen
A jóga és a modern mozgásformák szeretete inspirált, hogy mindkettő eszközeit ötvözve támogassalak a testtudatosság fejlesztésében, a testi és mentális egészséged megőrzésében.
A Chinmaya Mozgásstúdió egy tér, amely az ember egészére figyel, tiszteli az elme és test kapcsolatát, egymásra való hatását. Egy tér, ahol a testi sérülések regenerációra találnak. Egy tér, azoknak, akik a mozgással szeretnének a test egészségéért tenni, akik pörgős életet élnek, és szeretnének megtanulni lassítani, akik érzékenyen reagálnak, akik túl sokat agyalnak helyzeteken, akik másokról gondoskodnak, akik számára a testi és a mentális tér egészsége egyaránt fontos, és velem tartanának ezen az úton.
Belégzés és kilégzés, egy folytonos szüntelen áramlás. Befogadás-elengedés, elfogadás-adás, feszültség-ellazulás. Ellentétek, ugyanakkor kölcsönösen
A jóga és az önismeret elválaszthatatlanok egymástól. Attól a pillanattól kezdve, hogy a jógaszőnyegre lépünk a gyakorlatok révén információkat kapunk...
Mi is a természet része vagyunk, így törvényei miránk is vonatkoznak, a változás a megújulás akár csak a természetben a mi emberi...
Ez a webhely sütiket használ, hogy jobb böngészési élményt kínáljon a felhasználónak. Adatvédelmi tájékoztató